عالم حواء
أصبحت الثلاجة في وقتنا الحالي من الأشياء الضرورية بمطبخ كل سيدة، وخاصة السيدات اللواتي يعملن خارج البيت. حيث أصبحن يضعن كل الأغدية تقريبا في الثلاجة سواء طازجة للحفاظ عليها من التلف أو نصف مستوية لسرعة طهيها عند قدوم الضيوف في وقت غير ...المزيد
نصح العلماء النساء الحوامل بعدم الإفراط في تناول السمك خلال فترة الحمل لأنه سيسبب زيادة الوزن لدى أطفالهن في المستقبل.
نقدم لكل فتاة تعاني من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، هذه الحمية الغذائية الخاصة بريجيم البروتين الذي يعتمد على تناول اللحوم والدجاج والخضار الغنية بالبروتينات والألياف والخالية من الدهون المشبعة التي تؤذي جسمك وتسبب لك الإصابة بأمراض القلب والسكري...
تبسيطاً لآلية عمل هذه الحمية من الناحية العلمية، فإنه من المعروف علمياً أن خلايا الجسم بما فيها الخلايا العضلية تحتاج إلى الطاقة بشكل متواصل، وهذه الطاقة يحصل عليها الجسم من عملية حرقه للكربوهيدرات والسكريات (أي أن الكربوهيدرات والسكريات تتحولان بعد الحرق إلى...
ربما استمتعت بشعر لامع خلال فترة الحمل، لكنك بعد الولادة قد تلاحظي أن شعرك قد بدأ يخف في المنطقة المحيطة بمنبت الشعر وعلى قمة الرأس، ويعتبر تساقط الشعر بعد الولادة تطوراً طبيعياً ومتوقعاً ولا يستدعي الذعر، تعرفي طرق علاجه لتشعري بالراحة:
يعتمد الرجيم الكندي على حساء الكرنب لأنه يساعد على ملء المعدة و يحرق الدهون، كما ينقي الجسم من السموم ما يساعد على التخلص من الوزن الزائد كما بالامكان استخدام الحساء كطبق مساعد بجانب الأطباق الرئيسية.
يعتبر "الكمون" من التوابل الأكثر استخداما في المأكولات والحميات الغذائية الصحية نظرا لفوائده العديدة والمتنوعة فهو مصدر غني بالحديد العنصر الأساسي الذي يساعد على تفعيل عملية الهضم وحرق السعرات الحرارية بشكل أكبر خصوصا في منطقة البطن.
العديد من النساء تظن ان الشيخوخة تبدأ من سن الثلاثين ولكنها قد تبدأ قبل ذلك لتكون في منتصف العشرينات، لكنها تبدأ المرأة بملاحظة خطوط دقيقة حول العين مع بلوغ الثلاثين، بالاضافة الى بقع الداكنة وجفاف البشرة.
اليك عزيزتي أهم 6 عادات عليك تفاديها إذا كنت تريدين بشرة جميلة:
تعتبر النجمة التركية بيرين سات من اكثر النجمات جمالاً ورشاقة فهي تتبع نظاماً غذائياً صحي تسيطر من خلاله على تناول اللحوم والخبز وتحرص على تناول الخضار بكثرة وشرب كميات كبيرة من المياه للحفاظ على نضارة بشرتها.
يحتل سرطان المبيض المرتبة الخامسة بين السرطانات القاتلة لدى النساء، وهو الأكثر خطورة بين السرطانات التي تصيب الجاهاز التناسلي لدى النساء، بحسب جمعية السرطان الأمريكية.
يشكل عدم انتظام ضربات القلب خطرا أكبر على صحة النساء منها على صحة الرجال، حسب بحث علمي حديث شمل 30 دراسة وأكثر من أربعة ملايين مريض.
يحتوي البيض على بروتينات وفيتامينات مفيدة وأحماض دهنية، فهو لا يجعل الشعر أكثر ليونة ولمعانا وصحة فحسب، فهو يساعدك أيضا في إطالته.
دعت الولايات المتحدة النساء الحوامل إلى تجنب زيارة 14 دولة ومنطقة في الكاريبي وأميركا اللاتينة ينتشر فيها فيروس زيكا الذي تنقل عدواه البعوض وقد يؤدي إلى تشوهات خلقية.
تبحث النساء حول العالم عن حلول دائمة لمشكلة تساقط الشعر، أوضح الخبير الألماني ينس داغنه أن تساقط الشعر يعتبر إحدى مراحل النمو الأساسية، وأكد أن تساقط بعض الشعرات يوميا يعتبر أمرا طبيعيا ولا يدعو للقلق.
- تحفيز الدورة الدموية من الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد ، مما يساعد على الحد من ظهور الأوردة والشعيرات الدموية .
تخيّل أن تحل الأزياء المحتشمة كبديل للفساتين القصيرة والبذلات الضيقة، في إحدى أشهر دور الأزياء العالمية. وحصل ذلك بالفعل، إذ أن دار "دولتشي وغابانا" الإيطالية للأزياء الراقية، نفذت تلك الفكرة في مجموعتها الأخيرة للأزياء.
تعلّمي التخلّص من آثار الزمن على وجهك عن طريق إخفاء التجاعيد دون الخضوع لعملية جراحية. فليس هناك أسوأ من أن تنظري في المرآة لتكتشفي تجعيدة جديدة لم تكن موجودة قبل بضعة أيام... تعلّمي أسرار الخبراء لإخفاء التجاعيد من خلال الماكياج واختيار الكريم المناسب.
تشير دراسة أميركية صغيرة إلى أنه رغم أنه كثيرا ما تُنصح النساء بالابتعاد عن بعض تمارين اليوغا في شهور الحمل الأخيرة فإن الكثير من هذه التمارين قد لا تمثل مشكلة للأم أو الجنين.
كشفت دراسة حديثة ان بعض المواد التي تستخدم من أجل النظافة والعناية بصحة الإنسان لها تأثير سلبي على جسم الانسان.
  • 04:44
  • 12:43
  • 04:21
  • 07:16
  • 08:37
  • You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near ')) order by `order` ASC' at line 1